bts 토토사이트노인의 우울증

우울증는 생각하고 느끼는 방식에 영향을 미치는 bts 토토사이트 질환입니다. 그것은 매우 일반적이며 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칩니다.

우울증은 단지 슬퍼하는 것이 아닙니다. 우울증이 있다면 :

• 불행, 절망적이거나 삶이 살 가치가 없다고 느끼십시오
• 불안하거나 걱정하는 느낌
• 일을하기위한 투쟁
• 사물을 집중 시키거나 기억하기 위해 노력
• 한때 즐겼던 것들에 대한 관심을 잃습니다.

당신의 몸에서 당신은 다음과 같습니다 :

• 지치거나 불안한 느낌
• 잠을 자거나 너무 많이 잠들기 위해 노력하십시오
• 두통이나 복통과 같은 신체 건강 문제가 있습니다
• 성에 대한 관심을 잃는다
• 평소보다 적거나 더 많이 먹습니다.

다른 사람들이 당신을 알 수 있습니다 :

• 평소보다 더 조용하고 걱정하거나 짜증나거나 슬프게 보입니다
• 집중하기 위해 투쟁
• 평소보다 다소 수면
• 통증과 고통에 대해 불평
• 자신이나 집을 돌보는 중지
• 더 고립되거나 외로워 보입니다.

우울증은 경미하거나 중등도 또는 심각 할 수 있으며 우울증의 심각성에 따라 다른 증상이있을 수 있습니다. 당신이나 다른 사람이 우울증을 겪고 있다는 것은 바로 분명하지 않을 수 있습니다.우리의 정보 자원주제에.

우리 대부분은 때때로 이러한 감정을 가지고 있습니다. 그러나 도움을 요청하는 것이 중요합니다.

• 당신은 이러한 감정을 많이 경험합니다
• 감정은 몇 주 이상 지속됩니다
• 감정이 인생의 많은 영역에 영향을 미치기 시작합니다
• 당신은 삶의 가치가 없다고 생각합니다.

우울증은 새로운 것이 아닙니다. 그러나 과거에는 bts 토토사이트 건강과 bts 토토사이트 질환에 대해 공개적으로 이야기하는 것은 권장되지 않았습니다.

수년에 걸쳐 우울증이 발생하는 이유와이를 치료하는 방법에 대해 더 많이 배웠습니다. 우울증과 다른 bts 토토사이트 질환에 대한 낙인은 여전히 ​​존재하지만, 상황이 그보다 훨씬 낫습니다.

사람들이 어려운 삶의 경험, 신체 건강 문제 및 유전 적 요인과 같은 우울증을 개발하는 데 많은 이유가 있습니다. 우울증의 원인에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다우울증 자원에서.

노인들을 우울증을 일으킬 가능성이 더 높을 수있는 것들도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다 :

신체 건강 문제

노인들은 하나 이상의 장기 건강 상태로 진단 될 가능성이 높습니다. 연구에 따르면 이것은 사람들이 우울증을 겪을 가능성이 높아질 수 있습니다.

Dementia

치매는 기억, 언어 및 행동에 영향을 미치며 대부분 노인에게 영향을 미치는 조건입니다. 치매를 앓고있는 10 명당 약 3 명 중 3 명이 우울한 것으로 추정됩니다.

파킨슨 병

파킨슨 병은 뇌의 작동 방식에 영향을 미치는 상태입니다. 그것은 흔들리는, 느린 움직임 및 뻣뻣한 근육과 같은 증상을 유발하며 50 세 이상의 사람들에게 가장 흔합니다. 파킨슨 병이있는 사람들에게는 우울증이 흔합니다..

외로움

외로움은 미망인, 건강 문제가 있거나 혼자 사는 사람들에게는 더 흔합니다. 그러나 친구와 가족의 지원을받는 사람들조차도 외로움을 경험할 수 있습니다.

GRIFE

누군가가 죽을 때, 슬픔을 느끼는 것이 정상입니다. 특히 죽은 사람이 당신에게 매우 가까운 경우. 당신은 아마도 사랑하는 사람의 죽음을 완전히 '극복'하지 않을 것입니다.

누군가가 죽으면 잠을 자거나 식욕을 잃는 데 일반적입니다. 수면과식이 요법의 변화도 bts 토토사이트 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

혈관 우울증

혈액의 뇌 순환에 영향을 미치는 질병은 우울증을 일으킬 가능성이 더 높아질 수 있습니다. 여기에는 심장병, 뇌졸중 및 고혈압 또는 콜레스테롤이 포함됩니다.

알코올 사용

알코올은 뇌의 화학에 영향을 미쳐 우울증의 위험을 증가시킵니다. 이미 우울증이 있다면 알코올도 더 악화 될 수 있습니다.

간호 가정으로 이사

우울증은 그렇지 않은 사람들보다 간호 집에 사는 사람들에게 더 흔합니다. 이는 케어 홈에 사는 사람들이 우리가 이미 언급 한 몇 가지 요소를 경험할 가능성이 높기 때문일 수 있습니다.

우울증은 치료할 수 있습니다. 이용 가능한 다양한 종류의 지원이 있으며, 연구는 이것이 매우 효과적 일 수 있음을 보여주었습니다.

우울증을 겪고 있다고 생각하면 가장 먼저해야 할 일은 GP와 대화하는 것입니다. 그들은 당신이 어떻게 느끼고 있는지, 당신의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 질문 할 것입니다.

일단 무슨 일이 일어나고 있는지 논의하면 GP가 필요한 도움을 받도록 지원할 수 있습니다.

자신을 도와

우울증이 경미하거나 우울증을 경험 한 첫 번째 경우 GP는 자신을 지원하기 위해 몇 가지 일을 권장 할 수 있습니다.

NHS는 bts 토토사이트 건강과 복지를 향상시키기 위해 취할 수있는 5 단계를 제안합니다. 이것들은 다음과 같습니다.

1. 다른 사람들과 연결- 이것은 친구 나 가족, 종교 지도자 또는 귀하가 신뢰하고 존중하는 사람을 아는 사람 일 수 있습니다. 종종 우리가 다른 사람들과 우리가 어떻게 느끼는지에 대해 이야기 할 때 우리는 그들이 비슷한 경험을 가지고 있었고 우리가 생각했던 것만 큼 혼자가 아니라는 것을 알게됩니다.
2. 물리적으로 활동 중- 이것은 매일 지역 공원을 돌아 다니는 것부터 댄스 클래스에 가입하는 것까지 모든 것이 될 수 있습니다. 활동적인 상태를 유지하고, 알코올을 자르고, 흡연을 중단하고, 건강하게, 잘 자고, 잘자는 것은 모든 사람에게 좋지만, 우울증을 겪고 있다면 특히 도움이 될 수 있습니다.
3. 새로운 기술 학습- 새로운 식사를 요리하거나 새로운 책임을 맡거나 코스에 가입 할 수 있습니다. 이것은 자신감을 향상시키고 다른 사람들과 연결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 다른 사람에게 줘- 이것은 지역 사회에서 자원 봉사를함으로써 시간을 주거나, 이웃이나 친구에게 작업을 도와 주거나 친구에게 감사하는 것을 말함으로써 기술을 제공함으로써 시간을주는 것을 의미 할 수 있습니다..
5. 주의를 기울여- 이것은 마음 챙김이라고도 불리며 자신과 주변의 세계에주의를 기울일 때입니다. 이것은 당신이 당신의 환경과 더 관련이 있다고 느끼고 당신의 생각과 감정에 덜 압도되는 데 도움이 될 수 있습니다.마음 챙김을 실천하는 방법.

이 단계에 대해 자세히 알아보십시오NHS 웹 사이트에서.

사회적 처방

사회적 처방은 사람들을 지역 사회 서비스 및 지역 그룹에 연결하여 bts 토토사이트적, 신체적 건강을 지원하는 데 도움이됩니다.

GP는 관심있는 활동을 찾는 데 도움을 줄 수있는 '링크 작업자'를 참조 할 수 있습니다. 약물 치료 나 말하는 치료법과 같은 다른 치료와 함께 이러한 활동에 참여할 수 있습니다..

사회 처방에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다웹 사이트에서.

심리 치료

자신을 돕고 여전히 어려움을 겪고 있거나 우울증이 온건하거나 심각한 경우 GP를 제안 할 수 있습니다심리 치료.

심리적 치료법 또는 말하는 치료법은 치료사로 알려진 전문가와 대화 할 때 자신의 감정에 대해 이야기 할 때입니다. 다양한 종류의 심리적 치료법이 있으며 다른 방식으로 일합니다.

이용 가능한 다양한 심리적 요법에 대해 찾을 수 있습니다웹 사이트에서.

처음에는 당신의 삶에 대해 낯선 사람과 이야기하는 것이 불편할 수도 있지만 다음을 기억하십시오.

• 이 세션은 기밀입니다. 치료사는 할 수 없다고 말하지 않는 한 친구 나 가족과 정보를 공유하지 않습니다.토토사이트 db 해킹 질환이있는 사람을 돌보는.
• 당신의 치료사는 당신을 판단하지 않을 것입니다또는 당신이 그들에게 말하는 것에 충격을받습니다. 정중하게 듣는 것이 그들의 일입니다.
• 심리적 요법이 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다

연구에 따르면 우울증을 앓고있는 노인들은 젊은 사람들보다 심리적 요법으로부터 혜택을받을 가능성이 훨씬 높기 때문에 제공되는 것이 중요합니다. 심리적 치료로 혜택을받을 것이라고 생각되면 GP에 문의하십시오.우울증 자원.

항우울제

항우울제는 우울증 증상을 개선하는 데 도움이되는 약물입니다. 당신은 보통 하루에 한 번 알약으로 가져갑니다.

다양한 종류의 항우울제가 있으며, GP는 귀하에게 적합한 항우울제를 이해하기 위해 귀하와 대화 할 것입니다. 경우에 따라 한 가지 이상의 약을 복용해야 할 수도 있습니다.

약물을 복용 할 때, 노인은 젊은 사람보다 낮은 복용량을 시작하고 천천히 복용량을 늘려야 할 수도 있습니다.

치매 환자가 항우울제를 복용 할 수 있습니까?

치매 환자가 항우울제를 복용 할 수없는 의학적 이유가 없습니다.

그러나 연구에 따르면 항우울제는 치매가없는 사람들에게는 그렇지 않은 사람들보다 덜 효과적인 것으로 나타났습니다. 과거에 우울증이없는 한 경증에서 중등도의 우울증을 관리하기 위해 치매 환자는 항우울제를 제공해서는 안됩니다.

항우울제가 부작용이 있습니까?

어떤 약물도 마찬가지로 항우울제는 부작용을 유발할 수 있습니다. 이들은 다른 사람들보다 어떤 사람들에게 더 많은 영향을 줄 수 있으며, 당신이 가진 부작용의 종류는 당신이 복용하는 항우울제의 종류에 따라 다를 수 있습니다..

약물을 처방하는 사람은 가능한 부작용에 대해 이야기해야합니다. 처방자 나 약사에게 부작용에 대한 서면 정보를 문의하고 신중하게 읽으십시오.

과거에 사용 된 일부 항우울제는 최근의 약물보다 더 많은 부작용이있었습니다. 과거에 항우울제가 주어 졌다면, 그들은 당신이 지금 받게 될 것과 같은 것이 아닐 수도 있습니다.

불쾌한 부작용이 발생하면 어떻게 될까요?

항우울제가 당신에게 불쾌한 부작용을 주거나 당신을 위해 일하지 않는다면, 당신의 gp.

당신은 일반적으로 처방 한 사람과 먼저 말하지 않고 약을 복용하는 것을 중단해서는 안됩니다. 그러나 자살 감정이나 다른 심각한 부작용을 시작하면 항우울제를 중단하고 긴급하게 도움을 받아야합니다.

위험에 처해 있다고 생각되면 999에 전화하거나 A & E로 가야합니다.

항우울제 및 부작용에 대한 자세한 내용은웹 사이트에서. 우리는 또한에 대한 정보도 있습니다.항우울제 중지. 

다른 약물을 복용하면 어떻게 될까요?

다른 약물을 복용하거나 다른 건강 문제가있는 경우 특정 항우울제를 복용하지 못할 수 있습니다. 또는 의사는 평소보다 더 많은 모니터링해야 할 수도 있습니다.

항우울제가 나에게 적합한 지 잘 모르겠습니다

항우울제 복용을 시작하는 큰 단계처럼 느껴질 수 있습니다. 그것이 당신에게 올바른 결정인지 확실하지 않을 것입니다.

다른 약물 치료와 같은 방식으로 항우울제에 대해 생각하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 당신이 당신의 마음에 문제가 있고 의사가 당신에게 약을 먹었다면, 당신은 그것을 주저하지 않을 것입니다.

항우울제에 대한 자세한 내용정보에 근거한 결정을 내릴 수 있습니다.

Antipsychotics

때때로 bts 토토사이트병과 우울증을 겪고있는 사람들이나 높은 수준의 불안을 겪고있는 사람들에게 항 bts 토토사이트병 약이 제공됩니다.

항 bts 토토사이트병 약물을 받으면 의사는 낙상, 심장 문제 및 순환 문제의 위험 증가에 대해 이야기 할 것입니다. 항 bts 토토사이트병 약을 복용하는 경우 정기적으로 검토해야합니다.

실제 지원

당신의 bts 토토사이트 건강은 관련이없는 것처럼 보이더라도 인생의 다른 것들과 관련이있을 수 있습니다. 돈, 주택, 관리, 근로 및 퇴직 문제는 모두 bts 토토사이트 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

이 리소스의 끝에 인생의 다른 영역을 지원하는 데 도움이되는 많은 정보가 있습니다.

추가 치료

우울증이 매우 심한 경우 전문 bts 토토사이트 건강 서비스 또는 팀으로 추천 될 수 있습니다. 많은 치료와 지원이 필요하거나 자신이나 다른 사람에게 위험이있는 경우 병원에서 시간을 보내야 할 수도 있습니다.

때로는 누군가가 매우 몸이 좋지 않고 다른 치료법이 효과가 없을 때전기 전환 요법 (ECT)고려 될 수 있습니다. ECT에서는 전신 마취제가 주어지고 뇌는 잠들 때 짧은 전기 펄스로 자극됩니다.

노인 성인 bts 토토사이트 건강 서비스는 노인들이 가질 수있는 고유 한 요구를 고려하여 적절한 치료를 제공합니다.

누군가 나이가 들면 bts 토토사이트 질환이있는 경우 고려해야 할 변화가 있습니다. 노인들은 다음과 같습니다.

• 다중 건강 문제
• Frailty, 이는 질병이나 부상으로부터 회복하기가 더 어렵다는 것을 의미합니다
• 경험이 풍부한 사별 및 기타 손실.

노인이 치매와 같은 다른 상태를 가지고 있다면 불안이나 우울증과 혼동 될 수 있습니다. 노인 bts 토토사이트 건강 서비스는 우울증 진단을 할 때 이것을 고려해야 할 전문 지식을 가지고 있습니다.

노인 성인 bts 토토사이트 건강 서비스는 또한 이동성에 대한 도움이 필요한 사람들을 도울 수있는 시설이 있습니다.

누군가는 언제 노인 bts 토토사이트 건강 서비스가 필요합니까?

노인 bts 토토사이트 건강 서비스를 받기위한 결정은 나이뿐만 아니라 개인의 필요에 근거해야합니다. 다음과 같은 사항을 고려해야합니다.

• 현지에서 사용할 수있는 서비스의 종류
• 당신이 가질 수있는 기타 건강 상태
• 연약한 수준.

성인을위한 bts 토토사이트 건강 서비스에서 노인을위한 1 명으로 이사하면, 치료를받은 사람들은 새로운 서비스가 다음과 같은 요구를 이해하도록해야합니다.

• 치료 이력
• 선호도
• 귀하가 이용할 수있는 지원 시스템
• 귀하의 개인 역사.
  

간병인의 사람들은 다른 사람들과 마찬가지로 bts 토토사이트 건강 지원을받을 자격이 있습니다. 당신이 케어 홈에 있다면 이것은 다음을 의미합니다 :

• 신체적, bts 토토사이트적 건강을 증진시키는 활동이 제공되어야합니다
• 간병인 직원은 bts 토토사이트 건강 문제가 발생할 수 있는지 알아 보도록 훈련해야합니다.
• 식별 된 bts 토토사이트 건강 문제는 개인 간호 계획에 기록되어야합니다.

우울증은 간호 가정에있는 사람들에게 더 흔합니다. 우울증이 있고 치료 가정에있는 경우, 귀하가받을 자격이있는 높은 수준의 치료를받는 것이 중요합니다.

치료 가정에서 bts 토토사이트 건강 관리를 어떻게 얻을 수 있습니까?

GP를 통해

케어 홈에 거주하는 경우 GP에 등록해야합니다. GP 연습을 선택할 권리가 있습니다.

당신이 케어 홈에 있고 bts 토토사이트 건강 문제가있는 경우, 당신은 당신의 GP와 대화해야합니다. GP는 기분에 부정적인 영향을 줄 수있는 다른 신체 건강 문제를 배제하기 위해 노력해야합니다.

간병인을 통한

간병인 직원은 때때로 상담과 같은 심리적 지원을 제공하도록 훈련을받습니다. 간병인 직원이 더 강렬한 지원이 필요하거나 bts 토토사이트 질환이 필요하다고 느끼면, 귀하 또는 귀하의 간병인은 GP와 상담 할 수 있습니다.

Care Home Liaison 팀은 대부분의 Care Homes에서 이용할 수 있으며와 같은 심리적 치료법을 제공 할 수 있습니다.인지 행동 요법 (CBT)또는 심리 역학적 치료.

자선 시대 영국이 제공하는간호 가정 정보, 자선 단체의 신탁은 유용하지만간병인에있는 사람을 돌보는 정보.

노인들이 우울증에 대한 지원을 받기 위해 더 어려울 수있는 것들이 있습니다.

기타 건강 문제

다른 건강 문제가있는 경우, 우울증을 겪고 있는지 여부를 해결하기가 어려울 수 있습니다.

우울증은 때때로 다른 bts 토토사이트적 또는 신체 건강 문제와 혼동 될 수 있습니다. 예를 들어, 우울증으로 발생할 수있는 기억 문제는 치매 또는 다른 방법으로 착각 할 수 있습니다.

우울증으로 인해 약을 복용하거나 약속을 잡기가 어려울 수도 있습니다. 결과적으로, 신체 건강이 악화 될 수있어 우울증이 악화 될 수 있습니다.

고정 관념

불행히도 일부 사람들은 노인들에 대한 유해한 고정 관념을 가지고 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 노인들이 항상 피곤하다고 느끼는 것이 정상이라고 생각하거나 외로움이 나이가 들수록 정상적인 부분이라고 생각합니다.

이러한 고정 관념을 보유한 사람들은 자신이 알고있는 노인이 우울하다는 것을 인식 할 가능성이 적습니다. 우울증의 감정은 노화의 정상적인 부분이 아니며, 당신은 당신의 나이 가든 도움을 받고 지원할 자격이 있습니다.

몇 년 전, 그들은 노인 연금 수급자에서 노인으로 문구를 변경하여 라벨을 변경하려고 시도했습니다. 그러나 현실은 레이블을 바꾸는 것이 아닙니다.

stigma

과거에는 bts 토토사이트 질환과 그들을 가진 사람들이 현재의 방식과는 매우 다르게 대우 받았다. 과거에 우울증 환자에 대해 부정적인 말을 들었다면, 지금 우울증에 대한 도움을 받기가 어려울 수 있습니다.

우울증을 삶의 일부로보고

우울하다고 느끼는 데 익숙하다면 도움을받는 데 어떤 점이 있다고 생각하지 않을 수도 있습니다. 어려울 수 있지만 도움이 빨리 요청 될수록 더 빨리 더 나아질 수 있습니다.

기술 장벽

일부 GP 약속은 이제 전화 나 온라인으로 개최됩니다. 일부 노인들은 디지털 기술을 사용하기에 더 어려운 디지털 기술을 찾거나 직접 일을 선호 할 수 있습니다.

의사가 전화를 통해 우울증을 겪고 있는지 말하기가 어려울 수도 있습니다. 이것을 알아 차리기 위해서는 대면 약속이 필요할 수 있습니다.

당신이 아는 노인이 우울증을 앓고 있다면 도움이되는 방법을 알기가 어려울 수 있습니다. 우울증을 앓고있는 노인을 지원할 때 고려할 수있는 몇 가지가 있습니다.

민감한 의사 소통

우울증을 겪고있는 사람에게 무엇을 말해야하는지 알기가 어려울 수 있습니다. 때때로 당신이 할 수있는 가장 중요한 일은 누군가가 도움을 받도록 듣고 격려하는 것입니다.

부정적으로 취할 수있는 말을 피하려고 노력해야합니다. 예를 들어, 누군가에게‘극복 할 것’을 말하거나 다른 사람들이 자신보다 더 나쁘다고 말합니다.

개인 기억

자신의 삶의 경험, 가치 및 관심사와 같이 누군가를 독특하게 만드는 모든 것들이 나이가 들면 사라지지 않습니다. 당신이 개인으로 아는 사람을 보면, 당신은 그들을 더 잘 지원할 수있을 것입니다.

독립 장려

일부 노인들은 서비스에 액세스하거나 치료 관리와 같은 특정 사항에 대한 지원이 필요할 수 있지만, 아는 사람이 독립적으로 유지할 수있는 방법에 대해 생각하는 것이 중요합니다. 그들과 함께 자신의 보살핌에 어떻게 참여할 수 있는지 이해하고 스스로 일을하도록 도와주십시오.

문화적 차이를 고려

당신이 아는 사람이 다른 나라에서 자랐거나 시간을 보내거나 다른 언어를 사용하는지 고려해야 할 사항이 있습니다.

• 커뮤니케이션 장벽- 아는 사람이 영어를 구사하지 못하거나 사용하는 가장 편안한 언어가 아니라면 의료 전문가와 의사 소통하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 그들이 자신의 요구를보다 명확하게 전달하는 데 도움이된다면 전문 통역사에게 제공되어야합니다.
• stigma- 다른 문화와 세대는 bts 토토사이트 질환에 대한 태도가 다릅니다. 당신이 아는 사람이 bts 토토사이트 질환에 대한 낙인이 있었던 곳이나 시간에 자랐다면, 그들은 도움을 요청하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
• 피어 지원- 모든 사람은 그들과 비슷한 문화적 경험을 가진 사람들에게 말을 통해 혜택을 볼 수 있습니다. 당신이 아는 사람이 동일한 민족이나 문화적 배경을 가진 사람들을 만날 수있는 그룹이있을 수 있습니다.마인드 웹 사이트.
• 레코드에 액세스하는 문제- 당신이 아는 사람이 다른 나라에 살았고 그곳에서 치료를 받았다면, 그들의 기록을 잡는 것이 어려울 수 있습니다.

간병인은 자신을 돌보기가 어렵 기 때문에 다른 사람을 돌보는 사람입니다. 간병인은 실용적이고 정서적, 재정 지원을 제공 할 수 있으며, 돌보는 사람의 의료 서비스에 관여 할 수 있습니다.

간병인이되는 것은 매우 어려울 수 있으며 간병인으로서 분노, 죄책감, 걱정 또는 슬픔과 같은 어렵고 상충되는 감정을 경험할 수 있습니다.

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간병인으로서, 당신이 돌보는 사람을 지원하기 위해 다음을 포함하여를 지원하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다.

• 필요할 때 도움을 받도록 격려
• 그들이 당신이 그들의 치료에 얼마나 많은 참여를 원하는지 이해하기 위해 그들과 함께 일합니다
• 의료 서비스를 제공하는 사람들과 긍정적 인 관계 형성
• 응급 상황에서해야 할 일에 대한 계획 만들기.

다음을 포함하여 자신을 지원하기 위해 할 수있는 일도 있습니다.

• 신뢰할 수있는 친구 나 가족과 스트레스와 걱정을 공유
• 신체적, bts 토토사이트적 건강 관리. 이것은 당신이 돌보는 사람을 돌보는 것만 큼 중요하며, 둘 다에게 도움이 될 수 있습니다
• 친구 또는 전문적인 돌보는 서비스의 도움으로 휴식을 취하고
• 간병인 평가 및 직장 조정과 같은 지원 액세스
• 지원을 위해 다른 간병인과의 만남
• 미래를 향한 미래 계획
• 귀하가받을 자격이있는 혜택 신청.

당신이 돌보는 사람을 '고치는'것은 당신의 책임이 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다

당신은 우리의 자원에서 간병인이되는 것에 대한 자세한 내용을 찾을 수 있습니다토토사이트 db 해킹 질환이있는 사람을 돌보는.

“간병인으로서 나는 계획해야합니다. 모든 것이 연결되어 있습니다. 앞으로 몇 주뿐만 아니라 향후 몇 년.” 소피자

우울증에 대한 정보

• 우울증, NHS- 우울증에 대한 NHS 정보.
• 토토사이트 우울증- 토토사이트의 우울증 정보.
• 우울증과 불안, 영국 연령- 노인의 우울증과 불안에 관한 자선 시대 영국의 정보.

간병인을위한 정보

• Carers UK- Carers UK는 간병인에게 지원, 정보 및 조언을 제공하는 자선 단체입니다.
• 간병인 휴식 및 지원에 대한 도움과 지원, Age UK- 자선 시대 영국의 간병인을위한 정보.

노인을위한 추가 정보

• 외로움에 대한 도움 받기, 영국 적십자사- 영국 적십자사로부터 외로움에 대한 도움을받는 정보.
• 재향 군인 및 전 포싱, 재향 군인의 게이트웨이에 대한 조언 및 지원- 자선 재향 군인의 게이트웨이의 재향 군인에 대한 조언과 지원.
• LGBT 노인을위한 조언, Age UK- 자선 시대 영국의 레즈비언, 게이, 양성애자 및 트랜스 젠더 노인의 정보.

국립 건강 및 간호 우수 연구소 (NIC) 우울증에 대한 지침

• 성인의 우울증 : 인식 및 관리 지침, 좋은- 성인의 우울증 관리에 대한 좋은 지침.
• 만성 신체 건강 문제가있는 성인의 우울증 : 인식 및 관리 지침, 좋은- 만성 신체 건강 문제가있는 성인의 우울증 관리에 대한 좋은 지침

이 정보는 토토사이트의 공공 참여 편집위원회 (PEEB)가 제작했습니다. 글을 쓰는 시점에서 가장 좋은 증거를 반영합니다.

전문가 저자 :Dr Manoj Rajagopal, Dr Kapila Sachdev 및 Dr Qutub Jamali

Bernie, Philip 및 Sofija Opacic이 자원을 개발하는 데 도움을 준 우울증의 경험이있는 사람들에게 감사합니다. 그들의 경험 중 일부는이 자원에 인용문으로 포함되었습니다.

요청시 전체 참조 가능.