토토사이트 대도시메모리 문제 및 치매
우리가 나이가 들어감에 따라 우리 중 많은 사람들이 더 잊어 버립니다.
이것이 치매 또는 알츠하이머 병의 초기 징후일지도 모른다.
그러나 그에 대한 다른 많은 이유가 있습니다. 우리 중 일부만이 치매의 더 심각한 문제를 일으킬 것입니다.
스트레스, 우울증, 슬픔과 같은 것, 심지어 비타민 결손이나 감염과 같은 신체적 질병과 같은 많은 것들이 우리의 기억에 영향을 줄 수 있습니다.
아래에서, 우리는 두 가지 특정 기억 문제에 중점을 둡니다. 치매는 알츠하이머 병을 포함하여 다른 형태로 제공됩니다.
정보 정보
우리는 사람들이 토토사이트 대도시 건강과 토토사이트 대도시 질환에 대해 더 많이 이해하고 그들이받을 자격이있는 치료에 대해 더 많은 것을 이해하도록 돕기 위해 정보를 게시합니다..
당사의 정보는 의사 또는 기타 자격을 갖춘 의료 전문가의 개인화 된 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 더 많은 정보 나 지원이 필요한 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.면책 조항 읽기.
치매는 기억에 영향을 미치는 조건 그룹을 설명하는 데 사용되는 일반적인 용어입니다.
- 당신은 사물을 기억하고 생각과 다른 문제를 일으키기가 더 어렵다는 것을 알게됩니다. 이것들은 당신의 일상 생활에 대처하기가 더 어렵습니다.
- 이러한 문제는 계속 악화되거나 '진보적'입니다. 그들은 노화의 정상적인 부분이 아닙니다.2
다양한 유형의 치매가 있습니다. 그들은 모두 기억 상실을 포함하지만 원인에 따라 다른 증상도 있습니다.
- 일상적인 작업 계획 및 수행
- 다른 사람과 의사 소통.
분위기, 결정을 내릴 수있는 능력, 또는 성격에 변화가있을 수 있습니다..
치매가 '진보적'이므로 치매가있는 사람은 시간이 지남에 따라 다른 사람들에게 더 의존하게 될 것입니다.
현재 영국의 850,000 명 이상의 사람들에게 영향을 미칩니다3. 나이가 들어감에 따라 더 일반적이되므로 :
- 65 세의 나이에 100 명당 약 2 명이 치매를 겪게됩니다.
- 85 세의 나이에 5 명당 약 1 명이 치매의 정도를 가질 것입니다.4
치매는 때때로 젊은 사람들에게 영향을 줄 수 있고 가족이 덜 일반적이지만 가족에서 달릴 수 있습니다.
가벼운인지 장애 (MCI)는 덜 심각한 기억 문제입니다. 그것은 당신의 일상 생활을 주요한 방식으로 방해하지 않으며 치매라고 불리는 것만 큼 심각하지 않습니다.
- 사람, 장소, 암호의 이름을 잊어 버립니다
- 오해 사물
- 당신이 계획했던 일을 잊어 버리십시오.
65 명 중 10 명 중 약 1 명, 아마도 65 세 이상은 아마도 MCI를 가지고있을 것입니다. 이 중 10 명 중 1 명은 1 년 안에 치매가 발생할 것입니다.5우리는 누가 치매를 발전시키기 위해 누가 갈지, 누가 그렇지 않을지 예측할 수 없습니다.
아래에서 우리는 가장 일반적인 치매를 설명합니다. 그러나 사람은 때때로 이러한 장애 중 하나 이상의 '혼합 치매'를 가질 수 있습니다.
알츠하이머 병
Eileen은 82 세의 은퇴 한 비서로, 그녀의 연약한 90 세의 남편과 함께 살고 관심을 갖고 있습니다. 그녀는 신체적으로 잘하고 약을 복용하지 않습니다.
지난 2 년 동안, Eileen의 딸들은 그녀가 열쇠를 잃고 남편에게 제 시간에 약물을주는 것을 잊고 있음을 알았습니다. Eileen은 항상 훌륭한 운전자 였지만, 그녀의 차는 이제 구부러진 범퍼와 몇 가지에 있습니다.
Eileen은 그녀의 기억에 실제 문제가 있다고 생각하지 않습니다. 그녀는 딸이 자신의 기억에 대해 걱정하고 있다고 말하면 짜증이 나고 화를냅니다.
모든 치매 중 10 개 중 약 6에 대한 알츠하이머의 설명.6일반적으로 기억 문제로 시작하여 시간이 지남에 따라 천천히 악화됩니다.
그들은 종종 특정 단어와 이름 지정 개체를 회상하는 데 어려움이 있음을 알게 될 것입니다. 때때로 그들은 자신의 기억 문제를 알지 못하지만 다른 사람들은 그들을 알아 차릴 수 있습니다.
- 새로운 것을 배우십시오
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- 사람이나 장소의 이름을 기억하십시오
- 다른 사람들을 이해하거나 그들과 의사 소통하기
- 그들이 물건을 넣은 곳을 기억하십시오.
- 그들에게 문제가 있다는 것을 이해하십시오 - 누군가가 그들을 돕기 위해 교차 할 수 있습니다.
이러한 어려움은 모두 간단한 일상 활동에 대처하기가 더 어렵고 어렵게 만듭니다.
알츠하이머를 가진 사람을 아는 사람들은 종종 자신의 성격에 미묘한 변화를 느낄 것입니다. 그들은 병에 걸리기 전에 어떻게했는지에 대해 다르게 행동하거나 반응합니다.
알츠하이머에서 아밀로이드와 타우 (tau)라는 단백질이 뇌에 쌓여 '플라크'와 '얽힘'이라는 퇴적물을 형성합니다. 이 영역의 뇌에 손상이 발생하며, 이는 뇌의 화학 물질에 영향을 미치며 한 세포에서 메시지를 전달합니다.7
혈관 치매
John은 78 세의 은퇴 한 엔지니어입니다. 그는 고혈압, 당뇨병 및 높은 콜레스테롤 수치가 있습니다.
첫 심장 마비가 끝난 후, 그의 기억은 잠시 동안 악화되었고 다시 점점 나아지는 것처럼 보였습니다. 그러나 두 번째 이후로 그의 아내와 아들은 자신이 더 잊고 예전처럼 집중할 수 없다는 것을 알았습니다.
이것은 손상된 혈관으로 인해 뇌에 대한 혈액 공급 감소로 인해 발생합니다. 이것은 뇌의 일부가 충분한 산소와 영양소를 얻지 못하고 뇌 세포가 죽는다는 것을 의미합니다.
혈관 치매 포함 :
- 스트로크 관련- 예를 들어 혈액 응고에 의해 뇌의 혈관이 갑자기 막히는 곳
- 피질 치매- 매우 작은 혈관에서 혈류가 감소하는 뇌의 하부에 영향을 미치는 치매 유형.
방어 동맥으로 이어질 수있는 조건 중 하나가있는 경우 혈관 치매가 발생할 가능성이 더 높습니다. 여기에는 고혈압, 당뇨병, 고 콜레스테롤, 물론 흡연이 포함됩니다.8
뇌의 어떤 부분이 영향을받는 지에 따라 문제가 발생하기 때문에 혈관 치매가 어떻게 진행 될지 예측하기가 어렵습니다. 있을 수 있습니다 :
- 메모리 손실 및 집중력
- 언어 어려움 - 알츠하이머처럼
- 기분 변화 또는 우울증
- 걷기 어려움이나 요실금과 같은 신체적 문제.
Lewy Bodies / Parkinson 's Disease A와 함께하는 치매
Terry는 66 세의 은퇴 한 교사로 혼자 사는 교사입니다. 그는 6 개월 전에 은퇴 한 이후로 낮은 느낌이 들었고 그의 생각이 실제로 느려 졌다고 생각합니다.
그는 지난 몇 개월 동안 오른쪽 팔이 흔들리는 것을 보았고 어제 그는 거리에 떨어졌습니다. 그는 자신이 항상 활동적이고 운동적인 것으로 보았 기 때문에 자신을 화나게 한 스스로 셔플 링을 발견했습니다.
몇 주 동안, 그는 저녁에 아이가 방 구석에서 조용히 놀기 시작했습니다. 그는 그에게 어느 날 밤 먹을 것을 제안했지만 딸이 아이를 볼 수 없다는 것을 깨달았습니다.
GP는 걱정이므로 그를 메모리 클리닉에 말합니다. 뇌 스캔 후 그들은 Lewy Bodies로 치매를 진단합니다.
이것은 뇌에 단백질 침착 물 (Lewy Body)에 의해 발생합니다.9파킨슨 병의 증상은 발생하지만 종종 질병에서 나중에 나타납니다.
- 메모리 문제 및 어려움 계획 작업
- 하루 종일 다른 혼란
- 사람이나 동물의 생생한 시각적 환각
- 수면 문제, 꿈을 꾸는 데 많이 움직입니다
- 손의 떨림, 근육 강성, 폭포 또는 걷기 어려움과 같은 파킨슨의 특징.
Fronto-Temporal Dementia
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성격과 행동 변화와 언어 문제를 일으킬 가능성이 더 높습니다. 메모리는 오랫동안 영향을받지 않을 수 있습니다.
- 행동- 일반적으로 매우 예의 바르고 적절한 사람은 짜증이 나거나 무례 해지 기 시작하거나 외모를 돌보는 데 관심을 잃을 수 있습니다
- Semantic -주요 부호는 사실에 대한 언어와 기억을 이해하는 데 문제가 있습니다
- 진보적 인 비 유량 실어증-말하기와 단어를 얻는 데 어려움이 있습니다.
변연기 연령 관련 TDP-43 뇌병증 (늦은)
최근 뇌 조직의 사후 샘플을 살펴보면 새로운 치매가 확인되었습니다. 이것은 또한 노인들에게도 일반적이며 위에서 언급 한 다른 장애와 함께 발견됩니다.10
RARER 원인
치매의 다른 원인이 많이 있습니다. 이것들 중 일부는 다음과 같습니다.
- Corticobasal 변성
- Creutzfeldt-Jakob 질병
- HIV 관련인지 장애
- 헌팅턴 병
- 다발성 경화증
- Korsakoff 증후군
- 정상 압력 뇌수종
- 후방 피질 위축
- 점진적 초 핵성 마비.
의사는 사람이 가진 증상의 패턴을 식별하여 치매를 진단하고 이러한 증상이 매일 그 사람이 어떻게 대처하는지에 어떤 영향을 미치는지 알아냅니다..
그래서 첫 번째 단계는 그 사람을 알기위한 인터뷰입니다. 설문지는 사고와 기억을 테스트하는 데 사용됩니다.이를 '인지 테스트'라고합니다.
이 첫 번째 회의는 문제 영역을 식별하는 데 도움이되며 종종 치매 유형에 대한 단서를 제공합니다. 혈액 검사 및 스캔은 이러한 증상의 다른 이유를 찾는 데 사용될 수 있습니다.12
전문가 '메모리 클리닉'에 대한 추천은 이제 조기 진단을 돕기 위해 일반적입니다. 치매 환자는 종종 토토사이트 대도시과 의사, 노인, 심리학자, 직업 치료사 및 간호사 등 다양한 전문가를 볼 수 있습니다.
우리 중 누구라도 치매를 일으킬 수 있지만 노화의 자연 스럽거나 불가피한 결과는 아닙니다. 일부 의학적 상태는 가능성을 높일 수 있습니다13.
여기 포함 :
- 파킨슨 병
- 뇌졸중 및 심장병
- 고혈압 및 고 콜레스테롤 수치
- 제 2 형 당뇨병 mellitus.
이러한 위험 요인, 특히 고혈압 및 당뇨병을 토토사이트 대도시하고 관리하는 것이 중요합니다. 또한 청력 상실, 비만, 사회적 고립 및 우울증에 대한 문제를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.14
다양한 유형의 치매 위험을 증가시킬 수있는 라이프 스타일 요인15포함 :
- 흡연
- 알코올의 안전한 한계보다 더 많이 마시기 - 주당 14 개 이상의 단위
- 가난한식이
- 신체 활동 부족
- 과체중 중
- 복서에서 반복적 인 머리 부상, 예를 들어
세계 보건기구 (WHO)는 금연, 알코올 섭취 감소, 운동 증가 및 토토사이트 대도시하고 균형 잡힌식이 요법 (예 : 지중해와 같은식이 요법이 구체적으로 권장됨)을 권장합니다. 특히 치매의 위험을 줄일 수 있습니다.16
유전자도 치매의 일부를 수행합니다. 65 세 이후의 알츠하이머 병은 일반적으로 유전 적 장애에 의해 발생하지 않지만 소량으로 위험을 증가 시키거나 감소시키는 몇몇 유전자가 발견되었습니다..17친척이 치매가있는 경우, 이것은 그렇습니다
일부 가족의 경우‘조기 발병 치매’가 더 일반적이므로 여기에는 더 강한 유전 적 원인이있는 것 같습니다. 또한 다운 증후군을 가진 사람들은 치매를 조기에 발병 할 가능성이 더 높습니다.17한 사람이 한 명 이상인 경우
이것은 진단과 상황에 따라 다릅니다. 이러한 조건에 대한 토토사이트 대도시법은 아직 없습니다.
- 약물 그룹 호출아세틸 콜린 에스 테라 제 억제제(Donepezil, Galantamine 및 Rivastigmine) 및 다른 약물이라는Memantine알츠하이머 치매의 증상 중 일부를 토토사이트 대도시하고 사람들이 독립성을 유지하도록 도울 수 있습니다.18이 약물은 특히 환각이 문제가되는 경우 Lewy Body Dementia에도 도움이됩니다.19정보 참조알츠하이머 병의 약물 토토사이트 대도시.
- 혈관 치매에서, 고혈압, 콜레스테롤 또는 당뇨병이 발생하면 GP가 약물 복용을 제안 할 수 있습니다. 또한 금연을 중단하고 토토사이트 대도시하게 먹으며 규칙적인 운동을하는 것이 도움이됩니다.
- 비타민 B와 E, 지방산 (생선 기름 포함) 및 복잡한식이 보조제는 일반적으로 치매의 위험을 줄이기 위해 권장되지 않습니다20, 그러나 GP는 비타민 결핍이 존재하는 경우 토토사이트 대도시를 제안 할 수 있습니다. 보완적인
- 심리적 토토사이트 대도시라는그룹인지 자극그룹 게임을 사용하여 사고 기술을 자극함으로써 기억에 도움이되고 사람의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다..21
- Reminiscence Therapy 는 다른 사람 또는 그룹의 사람들과의 과거 활동, 사건 및 경험에 대한 토론을 포함합니다. 이것은 이해와 지식 (인식) 모두에 도움이 될 수 있으며 간병인의 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.22
영국과 전 세계에서 치매의 원인과 토토사이트 대도시 방법에 대한 많은 연구가 진행되고 있습니다. 현재 영국에서 운영되는 3 가지 주요 연구 네트워크가 있습니다23:
- 영국 - 치매 및 신경 퇴행성 질병 연구 네트워크 (Dendron)
- 스코틀랜드 - 스코틀랜드 치매 임상 연구 네트워크 (SDCRN) -이 웹 사이트는 현재 건설 중입니다.
- 웨일즈 - 웨일즈 치매 및 신경 퇴행성 질병 연구 네트워크 (Neurodem Cymru)
Dementia Research 가입 영국에서 환자 또는 간병인으로 관심을 등록하는 주요 방법. 동의하에 다른 사람에 가입 할 수도 있습니다.
이 서비스는 NIHR (National Institute for Health Research)에서 알츠하이머 스코틀랜드, 알츠하이머 연구 영국 및 알츠하이머 사회와 협력하여 관심있는 자원 봉사자들과 연구원들과 일치하여 개발했습니다.
당신은 또한 GP 또는 지역 토토사이트 대도시 건강 팀에게 현지에서 어떤 연구가 일어나고 있는지 물어볼 수 있습니다.
간단한 실제 단계
- 약속을 기억하는 데 도움이되는 일기를 사용하십시오.
- 해야 할 일의 목록을 만들고 당신이 할 때 똑딱 거리십시오!
- 퍼즐을 읽거나 퍼즐을하고, 새로운 것을 배우고, 인생에서 목적을 유지함으로써 마음을 활발하게 유지하십시오.
- 참여 및 연결 상태 - 지역 메모리 카페 또는 즐기는 기타 사회 활동을 찾으십시오.
- 토토사이트 대도시한 식단을 먹고 신체 운동을하십시오 (나이 가든 도움이 될 수 있습니다).
- 다른 사람들이 관리하기 어려운 것을 찾고 있다고 생각하면 일상 생활이나 조언으로 어려움을 겪고 있다면 지원을 받으십시오. 가족, 친구 및 서비스가 가능한 한 오랫동안 독립적으로 살도록 도와 줄 수있는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
Planning
돈 관리, 의학적 결정과 같은 인생의 중요한 부분에 대한 결정을 내리기가 어려울 때가 올 수 있습니다. 신뢰할 수있는 친척, 친구 또는 변호사에게 그러한 것을 만들 권리를 줄 수 있습니다.
이것은 a라고합니다.변호사의 지속적인 힘 (LPA).24 ASolicitorLPA를 준비하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 재산 및 금융 업무 LPA- 은행 및 투자, 부동산 판매, 세금 및 혜택과 같은 것들에 대한 결정을 내리기 위해 변호사를 임명 할 수 있습니다.
- 토토사이트 대도시 및 복지 LPA- 의학적 치료, 일상적인 치료 및 거주지와 같은 것들에 대한 결정을 내리기 위해 변호사를 임명 할 수 있습니다.
모든 LPA는 사용하기 전에 공공 보호자의 사무실에 등록되어야합니다.
노트 Re : 변호사의 지속력 (EPA) : LPA는 이제 EPA를 대체했습니다. 그러나 2007 년 10 월 1 일 이전에 실행 된 유효한 EPA는 아직 등록되지 않은 경우에도 계속 유효합니다.
사전 결정 - 그러한 결정을 내릴 수있는 능력을 잃으면 미래에 특정 토토사이트 대도시를 거부하기로 한 결정을 기록 할 수 있습니다. 이것들은 당신의 토토사이트 대도시를 제공하는 전문가들에 의해 존중 될 것입니다.25이것은 만들 수 있습니다
'이게 나'
기억 문제가있는 사람의 경우 전문가는 이에 대한 중요한 정보를 쉽게 볼 수 있어야합니다.
‘이것은 나’는이 목적을 위해 완성 될 수있는 문서입니다. 그것은 개인의 병력, 그들의 삶 및 선호도에 대한 유용한 정보가 많이 있습니다.alzheimers.org 웹 사이트를 통해 제공됩니다.
운전
치매 진단은 그 자체로 운전을 멈추는 이유는 아니지만 치매가 진행됨에 따라 운전 기술이 줄어 듭니다. 이는 가상 공간 인식, 집중력 감소 또는 영향을받는 판단 및 의사 결정 기술의 변화로 인한 것일 수 있습니다.26
- 영국 법률은 라이센스 소지자가 치매 진단을받는 경우 진단에 대한 신속하게 관련 라이센스 대행사 (DVLA) 또는 북 아일랜드에있는 경우 운전자 및 차량에 연락/알리도록해야한다고 말합니다.27
- 의사가 치매를 가진 사람의 운전 능력에 대해 우려하고있는 경우 - 해당 사람은 면허 대행사에게 알리지 않았으며 라이센스 대행사에게 알릴 의무가 있습니다.28
- 의사가 운전에 영향을 미치는 치매에 대해 우려하는 경우 즉시 운전을 중단해야한다고 말할 수 있습니다.
- 운전자는 또한 보험 회사에 정책이 유효하도록 알리야합니다.
- 운전 평가는 치매가 운전에 미치는 영향을 명확히하는 데 도움이 될 수 있습니다. 유효한 운전 면허증이 필요합니다
- 많은 사람들이 스스로 운전을 멈추고 '자발적 항복'으로 알려진 DVLA/DVA로 라이센스를 다시 보내도록 선택합니다.
우울증과 불안
치매 환자에게는 우울증과 불안이 흔합니다. 그러나 우울증이 치매처럼 보일 수도 있습니다.29치매와 마찬가지로, 그것은 자신을 돌보는 사람의 능력에 영향을 줄 수 있습니다.
이것을 '의사--멘티아 (pseudo-dementia)'라고하며 그것을 식별하고 토토사이트 대도시하는 것이 중요합니다. 귀하 또는 친척이 우울할 수 있다고 우려하는 경우 첫 번째로 GP로부터 조언을 구하십시오.말하는 토토사이트 대도시.30
결론적으로, 당신의 기억이나 다른 사람에 대해 걱정하는 경우, GP를보기 위해 약속을 잡으십시오. 그들은 신체 검사, 기억을 확인하고 혈액 검사를 주문하기 위해 간단한 검사를 수행 할 수 있습니다.
치매의 모든 단계에서 정보와 지원을 제공 할 수있는 다른 조직은 아래를 참조하십시오. 실제 활동 및 일상적인 토토사이트 대도시 또는 혜택에 대한 도움이 필요한 경우 지역 당국에 연락하여 사회 복지 및
다른 정보 및 유용한 조직의 출처
NHS -DEMENTIA
지역 서비스 및 치매에 관한 정보에 대한 링크.
알츠하이머 사회
국가 조언과 지원의 국가 헬프 라인 : 0300 222 11 22.
이메일 :helpline@alzheimers.org.uk
National Dementia Helpline은 치매의 영향을받는 사람에게 청취,지도 및 적절한 위시를 통해 정보, 조언 및 지원을 제공합니다.
Age UK
Age UK Group은 생명을 강화하는 서비스와 중요한 지원을 제공함으로써 모든 사람을 위해 나중에 인생을 개선하기 위해 노력합니다. 영국 전화 : 0800 169 8787;contact@ageuk.org.uk
Carers UK
조언 라인 : 0808 808 7777. Carers UK는 친구 나 친척을 위해 미지급 간호를 제공하는 간병인을 지원합니다.
Citizen 's Advice Bureau
Citizen 's Advice Bureau는 무료, 기밀 및 독립적 인 조언을 제공합니다. 혜택, 재무 계획 또는 조직 간호에 대한 도움을 받으려면 지역 사무소에 문의하십시오.
Lewy Body Society
Lewy Bodies와의 치매에 대한 연구에 자금을 지원하는 자선 단체는 질병과 그 영향을 이해해야하는 가족과 간병인을 돕기 위해 지원과 정보를 제공합니다.
법률 협회
법률 협회는 변호사 또는 사전 결정의 권한 만들기와 관련된 법적 문제에 대한 유용한 정보가 많이 있으며 도움이되는 변호사를 찾는 데 유용한 자원이 될 수 있습니다.
보호 법원에 신청서
개인 토토사이트 대도시, 재정 또는 복지에 대해 결정을 내리는 데 어려움이있는 사람을 알고 있거나 돌보는 경우 귀하 (또는 다른 사람이)가 그들을 위해 결정을 내릴 수 있도록 보호 법원에 신청해야 할 수도 있습니다..
공공 보호자의 사무실
영국과 웨일즈 전역에서 확장되는 책임이있는 대행사 (스코틀랜드와 북 아일랜드의 경우 별도의 계약이 존재 함). 변호사의 지속적인 권한 등록 (EPA)과 변호사의 지속적인 권한 등록에서 공공 보호자를 지원합니다.
추가 읽기
Reading Agency의 Reading Well 프로그램은 사람들이 도움이되는 독서를 사용하여 토토사이트 대도시과 복지를 이해하고 관리 할 수 있도록 지원합니다. Well Books를 읽는 것은 토토사이트 대도시 전문가들뿐만 아니라 보장 된 조건과 주제에 대한 경험이있는 사람들과 친척과 간병인이 권장합니다.
치매를 위해 잘 읽는 것은 치매 환자를위한 도움이되는 읽기와 디지털 자원을 권장합니다. 가족, 친구 및 간병인을위한 책도 있습니다.
이 책은 토토사이트 대도시 전문가가 권장하거나 사람들이 지역 도서관을 방문하여 무료로 빌릴 수있는 독서 제목을 선택할 수 있습니다.
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크레딧
전문가 검토 :Sharmi Bhattacharyya 교수와 Jenny Martin 박사
시리즈 편집기 :Phil Timms 박사
시리즈 관리자 :토마스 케네디
게시 :2019 년 10 월
검토 마감 :2022 년 10 월
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